Основы гимнастики и ОФП. Занятие 3.
Друзья! Мы рады, что вы, находясь дома, находите время быть и с Танцующим домом.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на курс и занимайтесь с нами с Танцующим домом у вас дома!
Убедительно просим вас: вы можете заниматься дома в кругу семьи, однако, не нужно передавать материалы людям, которые не являются членами вашей семьи. Методика и видеоматериалы – это труд многих людей, пожалуйста, не предоставляйте материалы и доступ к ним третьим лицам. Спасибо!
Продуктивных занятий! Ваш Танцующий дом!
Детали курса
- Лекции 5
- Тесты 0
- Студенты 7
- Оценки Да
-
Занятие 3
Тренинг по гимнастике состоит из нескольких частей. Всегда одинаковые - приветствие, разминка, игра и завершение. А комплекс упражнений будет меняться. А играем в «море волнуется раз!» - и замираем в гимнастических позах, тренируя баланс, осанку, гибкость. Ведущие тренинга показывают упражнения медленно, все подробно комментируют, чтобы дети могли повторять за ними в подходящем для них темпе.
